PsychoHYGIENE

Gesundheitsförderung im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements 

Psychohygiene, Corona-Psychohygiene: Gesunde und motivierte Mitarbeiter - auch in Zeiten von Corona

Gesunde & motivierte Mitarbeiter

Zu den Verantwortungen von Organisationen zählt die Fürsorge für die Belegschaft und das Interesse an gesunden und motivierten Mitarbeitern.

Ein positives Arbeits- und Betriebsklima ist ebenso wichtig wie die Förderung der Motivation und der Erhalt der körperlichen und psychischen Gesundheit.

 

Angebote Psychohygiene

Psychohygiene nimmt im betrieblichen Gesundheitsmanagement einen ganz besonderen Stellenwert ein.

 

Dazu zählen Stressmanagement -und Meditationskurse ebenso wie Autogenes Training und Selbsthypnose, die Bearbeitung ungünstiger Muster und Glaubenssätze, Team-Coachings sowie die psychologische Begleitung und Beratung von Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen bei Stress, Sorgen, Problemen, Konflikten und anderen psychischen Belastungen.  Ebenfalls bieten wir raumpsychologische Beratung und unsere Seminarangebote und Kommunikationstrainings sowie unsere sonstigen Angebote zur Betriebsklimaoptimierung und ein besseres Miteinander im Team. 

 

Die Sensibilisierung von Führungskräften für das Thema Psyche und gesunde Mitarbeiterführung zählt ebenfalls zu unseren Angeboten im Sinne der Psycho-Hygiene, des betrieblichen Gesundheitsmanagements und der entsprechenden Gesundheitsförderung. Beachten Sie bitte auch unseren Service im Rahmen der Gefährdungsbeurteilung (GB Psych) im Rahmen des betrieblichen Arbeitsschutzes. 

Stressmanagement

Stressmanagement und Stressbewältigung: Anti-Stress-Coaching. Aktivierungsübungen, Entspannungsübungen, Achtsamkeits-Übungen, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR), Autogenes Training, Mantra- und Atemübungen

Wir helfen Ihnen und Ihren Mitarbeitern in Sachen Stressmanagement & Stressbewältigung durch Information und Aufklärung, Beratung & Coaching:

Zum Standard-Repertoire zählen Aktivierungs-, Entspannungs- und Achtsamkeits-Übungen wie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR), Autogenes Training, Mantra- und Atemübungen.  Buchen Sie auch unser Anti-Stress-Seminar als Inhouse- oder Online-Schulung via Zoom. Persönliches Anti-Stress-Einzel-Coaching (Einzelsitzungen) bei ib Personality Coaching in Solingen ebenfalls möglich.

Alles für gesunde, motivierte und leistungsfähige Mitarbeiter und ein stets mit "Stress" und "Stress"-Kommunikation in Verbindung stehendes positives und motivierendes Betriebsklima. Erkennen und Handling von Stressoren, Umgang mit Stress, Eustress-Aufbau & Distress-Abbau, Tipps & Ratschläge zum Ausgleich, Aktivierungs-und Entspannungsverfahren und entsprechende Übungen. Erfahren Sie mehr...

Psychological Safety

Psycholocical safety - Psychologische Sicherheit: Offene, ehrliche und angstfreie Kommunikation der Mitarbeiter im Betrieb

High-Performing Teams 

Produktive Zusammenarbeit im Unternehmen ist ein wichtiger Erfolgsfaktor. Das Psychological-Safety-Konzept unterscheidet gute von schlechter Teamarbeit und High-Performing Teams von Unternehmen, in denen die Mitarbeiter einfach nur zur Arbeit gehen - und irgendwann einfach nicht mehr wiederkommen.

 

Psychologische Sicherheit

Psychologische Sicherheit heißt, dass alle Mitarbeiter offen und ehrlich kommunizieren und sich angstfrei äußern können.  Mitarbeiter-innen, die am Arbeitsplatz psychologische Sicherheit erfahren, fühlen sich ermuntert, eigene Beobachtungen und Bedenken auszusprechen, ohne Angst vor einer Beschämung zu haben. Sie vertrauen darauf, dass sie ihre Ideen und Meinungen äußern können, ohne missachtet, gedemütigt, abfällig behandelt oder beschuldigt zu werden. Sich sicher sein, dass man nicht aneckt, wenn man sich einbringt, gibt Sicherheit, bringt eine offene Kultur und schafft Vertrauen.  

 

In einem Arbeitsumfeld, in dem Kollegen es fürchten, sich zu äußern, kann keine gute Teamarbeit mehr entstehen. Die Produktivität wird nicht nur nicht ausgeschöpft - sie nimmt rapide ab.  Das von Amy Edmondson von der Harvard Business School  im Jahr 1999 begründete Psychological-Safety-Konzept besagt, dass Menschen sich in der Gruppe angenommen fühlen müssen.  Erfahren Sie mehr...